AIROFIT PRO – dechový trenažér

Airofit ověřil to, co známe již stovky let. Dýchací trénink se zatím nestal součástí našeho každodenního života. S Airofitem však nastává změna a vy budete její součástí!

Světově první Smart dechový trenažér se zdravotnickou certifikací včetně aplikace. Zlepšete fyzický výkon, celkovou pohodu a urychlete regeneraci pomocí 5-10 minut dechového tréninku denně.
Během tréninku posilujete nádechové a výdechové svaly, to vše s diagnostikou / zpětnou vazbou a motivačními hrami podle zvoleného zaměření tréninku.
Airofit PRO aplikace je kompatibilní s Androidem i iOS.

Airofit PRO je určený pro profesionální i amatérské sportovce, stejně tak pro lidi trpící astmatem nebo CHOPN (Chronická obstrukční plicní nemoc).

Změřte svoji kapacitu plic. Airofit začíná měřením vaší aktuální vitální kapacity plic a síly dýchání, aby vám přizpůsobil veškerý trénink. Airofit zlepšuje vaši vitální kapacitu, což je skutečné množství vzduchu, které můžete dostat do a z plic. Protažení bránice a mezižeberních svalů vám umožní snížit zbytkový objem a zvýšit množství použitelného vzduchu. To mám vysoký význam jak pro sportovce, tak i pacienty s astmatem nebo CHOPN.

Posilujte svoje svaly. Stejně jako ostatní svalové tréninky, i Airofit zvyšuje odolnost vašich dýchacích svalů. Zvyšuje tak efektivitu tréninku, vytrvalost a anerobní práh.
Abyste se mohli v tréninku posouvat kupředu, vaše svaly vyžadují více energie a stimulace, než kolik lze vyprodukovat pomocí kyslíku. Zvyknutí svalů na prostředí s nedostatkem kyslíku zajišťuje prodlouženou schopnost delšího výkonu při vysoké intenzitě.

Nastavte si odpor podle sebe. Airofit obsahuje nastavitelný odporový mechanismus, jak pro nádech, tak pro výdech. Jak se budete zlepšovat, můžete zvyšovat úroveň odporu, což ztěžuje váš trénink a neustále rozvíjí vaše dýchací svaly.

Trénujte s jistotou. Aplikace, kterou navrhli odborníci na dechovou terapii, vám poskytne trénink přizpůsobený vašemu aktuálnímu stavu a zaměření tréninku. Vyhodnocení konkrétních měření jsou srovnávány s běžným člověkem stejných parametrů (věk, pohlaví, proporce těla) pro orientační porovnání vašeho stavu s obdobnou populací.

Snižte úroveň stresu a relaxujte. Meditativní dechové vzorce stimulují nervovou soustavu a umožňují vám dosáhnout lepší relaxace. Od těch, kteří potřebují posílit zotavení mezi sportovními událostmi, až po ty, kteří pracují ve stresujícím prostředí a potřebují si odpočinout po dlouhých dnech v kanceláři.